Transformation through Awareness and Love

Den Geist befreien und die Gefühle heilen.
 
image TALO kommt aus meiner eigenen direkten Erfahrung. Diese Meditationstechnik kombiniert die buddhistische Einsichtsmeditation der "Vier Grundlagen der Achtsamkeit" (Satipatthana) mit Visualisierungen, die helfen, schwierige Gefühle wie Ärger, Wut, Traurigkeit oder Angst in Freude, inneren Frieden und Liebe für uns selbst und die anderen umzuwandeln. Probieren Sie es selbst aus! TALO ist nicht an sich "neu" - es ist eine sinnvolle Verbindung zweier wunderbarer Meditationstechniken, die folgende Elemente nutzt:
 
 
  • Achtsamkeitspraxis
  • Einsichtsmeditation
  • Konzentration auf den Atem
  • Konzentration auf den Körper
  • Bewusste Wahrnehmung der Körperempfindungen
  • Bewusste Wahrnehmung der Gedanken
  • Bewusste Wahrnehmung der Geistformationen
  • Öffnung für Emotionen
  • Annahme der Emotionen
  • Visualisierung von Schlüsselmomenten
  • Kontakt zum inneren Kind
  • Dankbarkeit
  • Vergebung
  • Neue Entscheidungen
  • Manifestierung deiner neuen Realität
 
 

Ergebnisse

Ich praktiziere TALO seit langem selbst und es hat sehr bald mein Leben verändert. Außerdem habe ich anderen Menschen helfen können, ihr Leben ebenso zu verändern und zu verbessern. Selbstverständlich gibt es keine Garantie für Erfolg und ich kann keine kurzfristige Erleuchtung und Befreiung versprechen. Aber mit etwas Disziplin und Kontinuität können Sie in kurzer Zeit herausfinden, ob diese Meditationspraxis Ihnen hilft. Es ist einen Versuch wert!

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