TAM Academy

Transformative Awareness Meditation praktizieren lernen.
 
image TAM ist eine wirksame Art, den Geist von zwanghaften und negativen Gedanken zu befreien UND "negative" Gefühle durch die Kraft der Annahme, der Vergebung und der Liebe zu verwandeln.
Nach meiner Erfahrung beschäftigt sich die traditionelle buddhistische Meditation zu ausschließlich mit dem Geist unter der Annahme, dass unsere Emotionen allein durch unsere Gedanken bestimmt sind. Durch die Befreiung unseres Geistes mittels der Meditations- und Achtsamkeitspraxis würden sich demnach negative Gefühle auflösen. Leider funktioniert dies so nicht für jeden oder ist sehr langwierig. Viele unserer negativen Gefühle wurzeln tief in unserer persönlichen Vergangenheit oder sogar in vorherigen Inkarnationen.
Wir können diese Emotionen heilen, wenn wir lernen, sie anzunehmen. TAM ermöglicht genau dies. Und die TAM Academy ist die Online-Schule, um dies systematisch zu erlernen und zu nutzen. Die TAM-Academy bietet:
 
 
  • einen kompakten aber umfassenden Einführungskurs in die TAM-Meditation in 3 Modulen von 4 Lektionen: MODUL 1 bereits verfügbar, MODUL 2 ab September 2018, MODUL 3 ab Januar 2019
  • Schulungsvideos, Übungen, Wiederholungen und exklusive Vorträge
  • Kommentarfunktion zum interaktiven Austausch von Fragen und Antworten
  • thematische Online-Seminare zu spezifischen Themen wie Schlafstörungen, Angstzustände, depressive/negative Gedanken, Wut, Antriebslosigkeit, Suchtprobleme, Beziehungsprobleme etc. mit praktischen Meditationen, Übungen und Tipps zur raschen Verbesserung
  • Teilnehmerforum zum Austausch der Erfahrungen
  • fortgeschrittenes Kurslevel für erfahrene Meditierende (ab Frühjahr 2019)
 
 

Die TAM Academy ist jetzt online

Möchten Sie Meditation praktizieren aber wissen nicht wie? Haben Sie Meditation ausprobiert aber es hat nicht geklappt?
TAM ACADEMY ist die systematische Einführung, die Sie brauchen.

Die Lektionen dauern zwischen 2 und 3 Stunden und sind in jeweils 9 Schritte mit Erläuterungen, Übungen und geführten Meditationen eingeteilt. Das ganze erste Modul dauert mindestens einen Monat - jede Woche wird eine neue Lektion frei geschaltet.

WAS IST TAM?

TAM GENIEßEN

TAM ACADEMY
 
Beispielvideos: TAM